Để cung cấp cho trẻ những món ăn vừa ngon vừa đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sự phát triển toàn diện là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Nếu trẻ nhỏ không được bổ sung đầy đủ calo và chất dinh dưỡng thì dẫn đến việc trẻ bị suy dinh dưỡng. Nhưng nếu phụ huynh không quan tâm đến chế độ ăn phù hợp, bổ sung cho con lượng calo, chất dinh dưỡng quá dư dã sẽ gây ra tình trạng béo phì ở trẻ nhỏ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ gây cho trẻ.
Đặc biệt, từ 2 – 5 tuổi là giai đoạn trẻ hấp thu dinh dưỡng nhanh để bổ sung cho cơ thể,vì vậy, mẹ hãy cho trẻ thưởng thức nhiều hương vị, nhiều loại thức ăn khác nhau và giúp trẻ xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh.
Thứ hai
Bữa sáng: sữa metacare
Bữa chính trưa: Chả cá Tràng An, giá xào, canh rau bắp cải. Tráng miệng: thanh long.
Bữa phụ chiều: phở thịt bò lợn
Thứ 3
Bữa sáng: sữa metacare
Bữa chính trưa: Bò lợn hầm bí đỏ, canh su hào cà rốt nấu thịt. Tráng miệng: sữa chua.
Bữa phụ chiều: mỳ chũ nấu rau cải
Thứ 4
Bữa sáng: sữa metacare
Bữa chính trưa: Thịt xá xíu, canh rau cải nấu tôm, tráng miệng sữa chua.
Bữa phụ chiều: Cháo sườn củ quả
Nhà trẻ bữa chiều: Cơm thịt kho tàu, canh rau cải nấu cua.